Prawidłowo dobrana rama rowerowa pozwala nam czerpać przyjemność z jazdy .
Głównym czynnikiem doboru ramy (na podstawie długości nóg) jest optymalny dystans pomiędzy kroczem a górną rurą tak aby przy postoju czy niespodziewanym zejściu uniknąć uderzenia. Są różne teorie na temat tego ile taki dystans powinien wynosić (przy rowerach trekingowych czy crossowych - odległość 4-7 cm ; zaś przy rowerach górskich odległość powinna wynosić ok. 10 cm).
Kolejny czynnik to wielkość ramy , dobrana tak aby wspornik siodełka regulowany był w zakresie minimum oraz maksimum , wysunięcie sztycy poza te zakresy może grozić uszkodzeniem sztycy , a nawet uszkodzeniem ramy rowerowej. Wspornik siodełka regulujemy tak aby nogi w czasie pedałowania nie były wyprostowane do końca ( lekkie ugięcie w kolanach).
Przy dobrze dobranym rozmiarze ramy czas na regulacje położenia siodełka oraz kąta nachylenia wspornika kierownicy.
Każdy producent rowerowy udostępnia geometrię ramy więc śmiało możemy z tego korzystać .
